• 查看: 525  |  回复: 1
    查看: 525    回复: 1 收藏
  • 版主
    Jb 1fb97183fc08404c94266a07605c20d42b809121005556c71e560ef3f84b7dec
    Avatar
    • 帖子 131484
    • 注册 2010-04-08
    • 威望 2184 个
    • 银子 292089 两
    • 岗位标兵III级
    • 优秀版主III级
    • 终身成就奖
    • 高级会员
    • 家财万贯
    • 持续奋斗奖
    • 德高望重
    • 版主(男)
    Avatar
    2018-09-18 22:42 (1楼)
    2018-09-18 22:42
    跳转到  
    “一次例假得流多少血?”我从卫生间里出来,充满担忧地对闺蜜说:“我刚刚换棉条的时候看了看,感觉血很多。”

    闺蜜想了想说:“一次500毫升吧,就跟一瓶矿泉水那么多。”

    嗯,好像和我的感觉差不多。



    后来,我看到《妇产科学》上白纸黑字写着“女性的正常月经量为20-60毫升,一次月经的总失血量大于80毫升的时候为月经过多,低于5毫升时为月经过少”,一时有些不敢相信。

    60毫升是多少呢? 把60毫升咖啡倒进550毫升矿泉水瓶中看一下:



    就这么点儿?不能吧!我的经量肯定超过这个数了,是不是有什么毛病啊?

  • 版主
    Jb 1fb97183fc08404c94266a07605c20d42b809121005556c71e560ef3f84b7dec
    Avatar
    • 帖子 131484
    • 注册 2010-04-08
    • 威望 2184 个
    • 银子 292089 两
    • 岗位标兵III级
    • 优秀版主III级
    • 终身成就奖
    • 高级会员
    • 家财万贯
    • 持续奋斗奖
    • 德高望重
    • 版主(男)
    Avatar
    2018-09-18 22:42 (2楼)
    2018-09-18 22:42


    一次例假流了多少血?算算看

    通常去医院检查时,医生会依据月经期内使用的卫生棉条或者卫生巾的数量,粗略评估经血量。虽然很担心自己经量过多,但又不太想去医院,于是我找到了月经象形图(The menstrual pictogram),准备等到下次月经时,实际算一下自己的经血量。



    月经象形图 | 参考文献[2]

    终于,在8月的某个周日下午,计算可以开始了!

    计算经血量的操作步骤并不复杂:记录每天使用的卫生巾(棉条)的数量和使用情况,根据表中的对应关系,计算加和即可。需要注意的是,更换卫生巾(棉条)时,滴落在马桶上的血以及血凝块丢失的血均需计数。

    这次月经一共持续了5天。在这期间,我使用的是型号为“regular”的卫生棉条。为了方便计数,我降低了更换卫生棉条的频率,尽可能让每根棉条都能被经血浸润,避免出现一个卫生棉条只沾上一点血的情况,因为此类棉条没办法计数。

    可能是我的子宫知道要做个记录经血量的大工程,这一次竟然意外的懂事,一次都没有出现换棉条时经血滴落在马桶上的情况。

    记录数据见下图:



    计数月经期中使用的棉条数量以及对应的血流量

    最终我测得的经血量为36毫升,离月经过多的标准80毫升还远着呢,虚惊一场。

    原来,血如泉涌很可能是一种错觉。

    经血过多或过少,该怎么办?

    有些人的经血量真的超过80毫升,这是有病吗?对于这个问题,这里恐怕没办法给出明确的答案。

    确实有一些疾病可以导致经血量过多,比如子宫肌瘤、子宫息肉和多囊卵巢综合征等。不过,月经涉及到复杂的激素和子宫内膜的变化,有相当一部分身体健康的女性也会有经血量过大的情况,这可能与年龄和激素水平相关。

    正常的月经周期内,雌激素和孕激素调节子宫内膜的变化。当雌孕激素失衡的时候,可能导致经血量过大。青春期和围绝经期的女性因为雌孕激素变化的缘故,更易出现经血量过多的情况。宫内节育器(子宫环)也可能造成一些女性经血量过多。



    有人担心自己经量太多,也有人担心自己经量太少。其实按照前面提到的定义,只有经血量少于5毫升才能叫月经量过少。女性在服用一些避孕药之后,会出现月经持续时间变短、经血量骤减的情况。宫腔出现粘连的时候,也会导致经量过少。

    如果经血量出现骤减或者增多,并且持续了几个月经周期,不必过分紧张,我们要做的是记录下自己经量的变化,及时去医院就诊。

    等到下一次例假的时候,你有没有兴趣实际计算一下自己的经血量?
Noavatar small